Natur-travetur på en kølig forårsaften

25. april 2018 - kl. 16:30 - af Henrik Christensen (web-redaktør)

Det var en blæsende og kølig forårsaften, da Hjerteforeningen Sæby afviklede en travetur på hjertestien i Gybels Plantage. Men de omkring 50 deltagere fik pulsen op og gik sig til varmen i den forårsklædte plantage.

Undervejs blev der stoppet op flere gange, hvor naturvejleder ved Frederikshavn Kommune, Bo Storm, fortalte om naturen og primært om dyrenes hjerter, mens hjertesygeplejerske Stine Bæk Sørensen fra Sundhedshus Sæby satte fokus på menneskets hjerte.

Bo Storm fortalte på en humoristisk måde om bl.a. de fugle, turens deltagere mødte på deres vej, og hvordan de kunne overleve om vinteren, hvis de blev i Danmark. Han kunne også fortælle, at i Frederikshavn Kommune – og bl.a. i Sæby-området – er isfuglen ikke så ualmindelig.

Menneskets hjerte vejer omkring 350 g; men hvem skulle nu have troet, at naturen er så forunderligt indrettet, at en blåhvals hjerte – det største blandt pattedyrene – vejer op til 600 kg, mens den mindste – markmusen – har et hjerte med den yderst beskedne vægt på 0,05 g. Hvor menneskets hjerte er 4-delt, har nogle dyr et 2-delt hjerte og nogle endda op til et 8-delt hjerte.

Han kunne desuden oplyse, at man for tiden er i gang med at etablere en meget mere ”levende” skov i Gybels Plantage. Der er fældet mange nåletræer, men ikke mindst for at skabe et rigere dyreliv skal der på nogle arealer nyplantes med løvtræer.

Stine Bæk Sørensen fortalte om, hvorledes blodet pumpes rundt i kroppen, og hvor vigtigt det er at få pulsen i vejret – ikke bare for motionens skyld i almindelighed – men absolut også for at minimere risikoen for, at blodtryk og kolesteroltal stiger – måske til et faretruende niveau. Hun indbød samtidig til, at folk kan benytte sundhedshuset åbent hus-tilbud hver mandag og kigge ind og se faciliteterne og få gode råd med på vejen.

Efter traveturen havde Zenas Pedersholt disket op med lækre smagsprøver på økologiske safter, pølser m.v. Alle produkter er hjemmeavlede og hjemmelavede.

Næste arrangement i Hjerteforeningen afvikles over de onsdagsaftener i maj måned i samarbejde med Sæby Motionscykelklub. Der kan cykles ad 2 ruter: ”ovenom og hjem” eller ”nedenom og hjem” med start fra ishuset ved broen over Sæby Å.

Der kan læses mere om foreningens program på www.saeby.hjerteforeningen.dk