Arkivfoto

Sindets Dag – Kom og vær med til Verdens Mentale Sundhedsdag

30. september 2025 - kl. 4:38 - af Jeanette Wildenhoft

Deltag i Sindets Dag fredag den 10. oktober kl. 9.30–14.00 i Sæby Spektrum på Sæbygårdvej.

Arrangementet er for alle, der har lyst til at deltage.

Det er første gang Sindets Dag afholdes i Sæby.

Program:
Kl. 9.30 – 09.55: Pladsen åbner i Sæby Spektrum samt uddeling af goodiebags

Kl. 10.00 – 10.10: Velkomst og intro ved Psykiatrifællesskabet

Kl. 10.10 – 10.20: Velkomst ved Borgmester Karsten Thomsen

Kl. 10.15 – 10.30: Intro til årets aktiviteter ved Psykiatrifællesskabet

Kl. 10.30 – 11.30: Start på cykeltur (9,88 km), start på safet-gå-/løbetur (500 m) og start på kunstværk *

Kl. 11.30 – 11.45: Oplæg om peers samt debat

Kl. 11.45 – 12.15: Frokost og musik i Café Sol i Sæby Spektrum

Kl. 12.15 – 13.00: Oplæg med atlet og ultraløber Stine Rex

Kl. 13.00 – 14.00: Kaffe, kage og musik i Café Sol i Sæby Spektrum

Kl. 14.00: Tak for i dag

*Praktisk info:
Cykeltur (9,88 km):
En rute på 9,88 km kan cykles alle de gange, du orker. Du får et klip i klippekortet hver gang du har gennemført ruten.

Stafet gå/løb (500 m):
Der er lavet en stafet-gå-/løbetur på 500 m, som du kan tage alle de gange, du orker. Du får et klip i klippekortet hver gang du har gennemført ruten.

Fælles kunstværk:
Motion og bevægelse øger den mentale sundhed, men det gør kreativitet også – så være med til at fremstille et fælles kunstværk under temaet: ”Verdens Mentale Sundhedsdag – fordi vi alle har et sind”.
Der er malegrej til rådighed i pop up kunst-værkstedet.

Tilmeld dig via Støttecentrene eller på mail til Dorte: djan@frederikshavn.dk senest den 6. oktober 2025.