Hjerteforeningen: Et liv fuld af sundhed

30. august 2014 - kl. 9:51 - af Henrik Christensen (web-redaktør)

Hjerteforeningen i Sæby inviterer til en inspirationsaften, hvor du får tip til mad og motion, der kan hjælpe dig flere skridt nærmere et sundere liv.

Hvad skal tallerkenen fyldes med for at få hjertesunde madvarer fulde af sundhed og energi ind i hverdagen? Og hvordan kan motion hjælpe den enkelte til et aktivt liv, hvor man passer godt på sig selv?

Det får du svar på, når Hjerteforeningens diætist Lena Therkelsen gæster Kulturhuset Manegen i Sæby den 9. september kl. 19. Under overskriften ”Hvad skal der til for at leve hjertesundt”? giver hun tip til den hjertesunde livsstil. Det er Hjerteforeningens lokalkomité, der inviterer til foredraget.

”På aftenen får du praktisk og let anvendelig inspiration, du kan tage med hjem og bruge i din hverdag”, siger Merethe Gaardbo, Hjerteforeningen i Sæby.

Så kom til foredrag tirsdag den 9. september kl. 19 i Manegen, Rådhuspladsen 2 i Sæby.

Det er gratis at deltage, og alle er velkomne.

Du kan bare møde op, men af hensyn til planlægningen hører Hjerteforeningen gerne fra dig inden. Du kan sende en mail til Kisser Olsen, mail: kisserbertil@hotmail.com