Hjertemotion i Sæby
…

14. august 2015 - kl. 0:03 - af Henrik Christensen (web-redaktør)

Hjerteforeningens lokalkomité i Sæby vil atter i år i samarbejde med Benefit Sæby tilbyde en række mødegange med motion, som er specielt tilpasset folk, der på en eller anden måde har problemer med hjertet.

Samtidig med, at det gælder om at få en god motion og få pulsen i vejret, vil der blive lagt vægt på, at motionen sker med nænsom tilpasning til, at alle, der enten er blevet hjerteopereret eller har forhøjet blodtryk kan være med.

Erfaringerne med denne form for træning viser, at folk med hjerteproblemer får nyt håb for fremtiden og for at komme videre i livet – bl.a. fordi kroppen belastes på en sund måde, uden at hjertet ”brister”.

Hver gang er der motion i en time, og første mødegang af i alt 16 hos Benefit på Stationspladsen i Sæby er mandag den 24. august kl. 16.

Eventuelt yderligere oplysninger hos Merethe Gaardbo, tlf. 25271204.