Så kan du igen lære at danse Les Lanciers

14. marts 2016 - kl. 9:26 - af Henrik Christensen

Sæby Folkedanserforening lærer gerne fra sig, denne gang tilbyder de undervisning i den gamle selskabsdans Les Lanciers. Tre gange, 29. marts samt 5. og 8. april, instruerer Vita Ugilt på Sæbygaardskolen.

– Dansen vil blive gennemgået helt fra grunden, så alle kan være med, lover instruktøren, så selvom du måske aldrig før har taget et dansetrin, vil du allerede den tredje aften opleve, at du kan følge med og danse en selskabsdans i sammenhæng.

Det i sig selv er en stor glædelig oplevelse for deltagerne, men dans er så meget mere.

Det er festligt og fornøjeligt, og du bliver i godt humør af at danse. Det er påvist, at dans kan hjælpe mod smerter i ryg, nakke og stress. Musklerne i ryggen bliver trænet, du får en flot holdning, samtidig med at din balance og koordinationsevne forbedres, når du danser regelmæssigt. Et ekstra plus er det, at man forbrænder mange kalorier ved at danse, forklarer instruktøren. Socialt bringer dans folk sammen, og det gode humør smitter, når man danser.

Alle er meget velkommen til at være med. Mangler du en dansepartner eller har du spørgsmål, er du velkommen til at kontakte instruktøren.

ÅB