Apoteket informerer – gravid eller nybagt mor

27. september 2015 - kl. 0:02 - af Henrik Christensen (web-redaktør)

Ingen er vist i tvivl om at gennem en graviditet, især hvis det er den første, er det masser af spørgsmål man som gravid stiller sig selv, sine pårørende, veninderne, lægen eller måske på apoteket. – hvad må/skal jeg spise, hvad må jeg få af medicin, hvordan plejer jeg min hud osv. Alt sammen gode spørgsmål. I det følgende vil vi beskæftige os lidt med hudpleje, både af den gravide og af det nyfødte barn.

At være gravid er en ganske naturlig ting, ja det er grundlæggende en betingelse for slægtens videreførelse, men under en graviditet påvirkes kvindes krop meget, dels er der masser af hormonaktivitet, brysterne vokser, de bliver måske endda ømme, sidst på graviditeten og ikke mindst maven vokser, og dermed udspiles huden. Det kan give nogle strækmærker, som en del kvinder sikkert gerne vil være foruden, og det kan i nogen grad forebygges ved den rigtige behandling. På apoteket kan man købe et produkt, Jojobaolie, som smørres på de hudpartier, der bliver strakt under graviditeten – mave, bryst, lænd, hofter lår og balder. Olien genopretter den naturlige fugtbalance, gør huden blød og elastisk, samtidig liundrer den kløe og irritation. Olien kan også bruges til massage.

Når barnet er født er det en god ide at pleje huden med Jojoba olien, men der kommer nye udfordringer – brystvorterne kan blive ømme og irriterede, nok specielt i den første tid man ammer sit barn. Her kan en salve indeholdende Pantotenol – et forstadie til B5 vitamin – Det har den effekt, at huden heler hurtigere op og så virker salven beskyttende på huden. Brug det efter amning, og tør af inden du ammer igen.

Mange nybagte mødre oplever problemer med amningen, det er et stort job, at få amningen i gang, det kræver ro og tålmodighed, men når det så lykkes er det det bedste du kan gøre for dit barn. Modermælken er præcis tilpasset barnets behov, og ændrer sig i takt med at barnet bliver større. Modermælken, især i den første tid efter fødslen, indeholder en række antistoffer som gives til barnet, så det kan modstå de mange bakterier, som det nyfødte udsættes for. Under tiden kan det være svært at få barnet til at ”spise op”, brystet bliver ikke tømt ordentligt, og der kan være risiko for brystbetændelse. Her kan en mælkesuder være god at have ved hånden, så kan man malke ud og evt. gemme mælken til senere – den kan fryses ned, om nødvendigt.

De bedste råd vi kan give til nybagte mødre, der skal have amningen i gang er tag det med ro – det tager tid, men ofte lykkes det. Sæt dig godt til rette, hav den stor pude/babydyne til at støtte armene, Lad opvasken stå og nyd din tid sammen med barnet, så må andre tage sig af de praktiske, for det er vigtigt, at du får gang i amningen, så når du nok alt det andet en anden gang, eller også så sig pyt.

Rigtig god week-end