Apoteket informerer om tørre øjne

6. oktober 2013 - kl. 0:01 - af Henrik Christensen

Mange mennesker oplever en gang imellem eller ligefrem dagligt, at deres øjne virker tørre.

Det kan der være mange årsager til. Nogle af årsagerne kan være megen skærmarbejde, tørt og eller varmt indeklima og din alder. Sygdomme, brug af medicin og kontaktlinser kan også give gener. Når man bliver ældre ændres sammensætningen af den naturlige tårevæske, således der bliver mindre olie i tårevæsken, en olie der smører øjets overflade, og hindre at tårefilmen fordamper.

Når skærmarbejde, TV-kogning og læsning giver tørre øjne er det fordi man blinker for lidt, så man ser intenst på en skærm eller bog. En god ide er derfor at blinke hyppigt, og bruge synet varieret. Undgå at der er for varmt, og tørt, her især aircondition et problem, idet den kolde luft der blæses ud, er meget tør.

Husk også at drikke godt med vand. Fisk indeholder Omega-3 syre, som også er gavnlige, så støt fiskehandleren, og giv dig selv lov til at nyde gode fisk et par gange om ugen.

Bruger du medicin, og døjer med tørre øjne kan du tale med din læge eller apoteket, om det kan være din medicin der er årsag til problemerne.

På apoteket kan vi vejlede dig i at finde en øjendråbe, som kan afhjælpe nogle af dine gener med tørre øjne.

Vil du kommentere på ovenstående artikel, så brug kommentarboksen under annoncerne.