Sæby Sundhedscenter: Fra overvægt til overskud

2. januar 2013 - kl. 10:58 - af Henrik Christensen

For dig der har lyst til at gøre noget aktivt for at leve et sundere liv, er fyldt 18 år, har et BMI over 30 eller et taljemål på > 88 cm som kvinde, eller > 102 cm som mand.

2 nye GRATIS kurser i Sæby Sundhedscenter, v/ klinisk diætist: Anna Marie Kjellingbro.

Der vil blive arbejdet med: Livsstilsændringer, motivation, vaner, kostens sammensætning, indkøb og motion.

Hold 1 starter fredag den 18. jan. kl. 12.30-14.30 (afholdes efterfølgende på mandage).

Hold 2 starter onsdag den 30. jan. kl. 16.00-18.00.

Kurset løber over 10 mødegange med afslutning sidst i maj.

Tilmelding senest den 9. januar til Sæby Sundhedscenter: Tlf. nr. 9845 7004/ 9845 5249

Max. deltagere 12 personer.