Har du større overvægts-problemer (BMI over 30)?

19. januar 2011 - kl. 10:33 - af Henrik Christensen (web-redaktør)

Så er der nu hjælp at hente. Sundhedscentret i Sæby tilbyder gratis gruppekursus med diætist.

Der vil blive arbejdet med livsstilsændringer, motivation som bl.a. kan være – bryde med vaner – indkøbs-, kost- og motionsvaner.

Kurses forløber over 10 tirsdage fra 15. februar til 21. juni. Tilmelding senest mandag den 7. februar 2011.

Så har du lyst til at gøre noget aktivt for at leve et lidt sundere liv og er fyldt 18 år, så kom og få en snak eller kontakt os for yderligere information/tilmelding.

HUSK! Det er godt at gå fra overvægt til overskud, slutter Klinisk diætist Randi Svarstad fra Sundhendscenter Sæby.